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编排的调整需要整体考虑难度和体力,显然不是短时间内能做出来的,所以说教练虽然不支持他上难度,但其实在世锦赛期间就已经帮他想了新的编排—— “动作记下来,上冰合乐。
”陈岐没给路西张嘴道谢的机会,简短地说。
—— 这一次的合乐照旧不是做全套,只做一周跳让路西熟悉新跳跃顺序,走一遍衔接。
这套节目路西已经跳了两个赛季,因为上个赛季没机会参加大赛,这赛季黄斌就没排新节目,只是把这套的难度提了提。
跳过两个赛季的节目,熟悉程度就是闭着眼倒着都能跳,合乐很顺利就过了。
虽然陈岐叹了口气表示「你的上肢动作还得好好磨」,但随之他也说了「下个赛季再说,这赛季先这样」,意思就是过关了。
“合乐今天就这样,你把后外四周的熟练度提一提,尽量还是别摔。
”陈岐说。
路西对训练要求向来有求必应,开开心心刷跳跃去了。
另一边,自动门打开,邓畅也回来了,已经换好了冰刀。
“热身做完了?”陈岐问。
邓畅点头。
“行,上冰吧,你也练练跳跃。
”陈岐说。
—— 路西还是做后外四周,这次落的还可以,大概是教练答应上难度,心情放松下来。
落冰时,余光看见冰场上一道熟悉的修长身影晃过。
这个点邓畅来训练? 他不上学? 路西正疑惑着,身后传来刀刃横在冰上停刀的「唰」一声。
“感觉怎么样?”邓畅问。
“后外四周吗?”路西惊讶地想,邓畅这售后服务还不错,教了起跳还回来问问用户体验。
一般选手的编排都是秘密,何况他和邓畅是竞争对手,而且客观来说也不熟。
但实际上,就像邓畅毫无保留地教了路西跳跃一样,路西觉得自己在邓畅面前也没什么好瞒的,“我成功率还不高,但是教练答应让我放进编排里了。
” 邓畅点点头,两个人肩并肩慢慢往前滑,跟散步似的。
他俩很少这样在冰场上说
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