茄子中文网

手机浏览器扫描二维码访问

41(1/3)

没想到球会那么靠近球网的黑子直接下意识前脚掌蹬地向前伸手扑过去，右手手臂及碰到了到了球，并保持球还在前排的范围内。

紧接着双手先行着地，双肘缓冲，让整个人非常流畅的从手到胸腹再到腿部依次落在地面上。

“接得好！” 梯子上的夜久眼睛一亮。

这半个月的的高强度鱼跃没有白练，黑子的动作已经相当流畅而且熟练，和一开始傻愣愣往地上扑后摔得头晕眼花的样子简直判若两人。

“不是所有球都会扣到后面，注意观察手部动作。

”说着，夜久给黑子模拟了几个扣球时候的常用动作。

“这个是吊球，落点基本都在前场需要及时扑救。

这个是正常的扣球。

这个感觉就差不多是要打手出界，要尽快后撤去场外救球。

” 黑子认认真真记住了夜久说得要点：“打手出界是什么？” “对付那种拦网很厉害选手时候的技巧，通过将球打在对方的手指上人为制造界外球的方法，不过用起来不太好控制，属于稍微有些难度的技巧。

”夜久指了指自己的手指。

“也被称之为借手。

” 他们音驹的拦网同样很厉害，所以经常会被这一招针对。

尤其是黑尾，在他的拦网没有大成之前，常年被打手折磨的极为痛苦，手指脱臼也是常有的事情。

现在拦网熟练了以后，黑尾基本也不会被当成突破口，受苦的就变成福永和山本他们几个了。

也正因如此，夜久才会格外在意跑动就位的速度。

实战中需要他冲刺出去救的的球不少，鱼跃也是最常用的防护方式。

只有把鱼跃练好了，才能最大程度的减少受伤的概率。

“明白了。

”黑子点点头。

虽然这是拦网员与进攻球员们的知识要点，但是对于自由人来说也是绝对需要重点关注的存在。

看来他还真的需要将跑步与体力的训练提上日程。

和他可以大部分时间利用视线诱导寻找时机的篮球场不同，排球真的一刻都没有办法停下跑动的脚步。

“鱼跃两圈，之后休息一段时间。

”夜久从梯子上跳了下来，去帮黑子一起收拾球。

充分意识到基本功重要性的黑子点头：“好！” “怎么样？”挨个球场逛的猫又教练不知道什么时候走到了荻原成浩身边。

荻原愣了愣，随后意识到对方是在问黑子的训练。

他认真思考了一下，又看了看正在跟着夜久绕圈进行鱼跃动作训练的黑子，果断评价道： “很帅。

” 猫又呵呵笑了起来：“哈哈哈哈

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节，否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。