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9413;1㈧Μ.269;Μ 蛰伏(3/3)

心。

沉暮晨看了她一眼，又侧过脸看向门外，那里站着几个高级健身教练，意思很明显，让她去找别人。

莘澜当作看不懂，只笑着看他。

见他不理，她走到他前面的另一台器械上，将杠铃调了10Kg的重量，模仿他的样子动了起来。

“唔…”才一抬来她的身子就跟着晃了晃，看起来她这小身板似乎连10KG都举不起来，做了几个精疲力尽，汗水花了脸上的妆，她有些气恼，别的事做不好就算了，勾搭男人的事怎么也得努把力。

身上忽然一轻，回头看，杠铃叫人从身后把住了。

“动作不对…脚再跨开点…”他的声音很沉，莘澜半个身子都跟着酥麻了起来。

“蹲低…臀部向后坐，膝盖不能超过脚尖…”莘澜听他的话向后坐，向后…再后，恨不得能坐进他怀里。

她甚至能感觉到他身上冒出的热气，熨烫着她的背。

“…还是不行呢，好像太重了。

”她叹了口气，有些懊恼。

他离得太Yuan了，再往后也蹭不到他身上。

沉暮晨默了默，看向杠铃，这个重量对女生而言并不算太重，以她的身高来说，这样的重量算是刚好。

他往前站了两步，手替她托着杠铃，微微使劲往上抬，东西轻而易举就被他抬到了半空。

“再试一次。

”他说。

莘澜握着杠铃下蹲，臀部向后，再后…撞上了一个坚硬的肉体，他没动，她继续下蹲，翘臀沿着他的腿往下滑，臀缝似乎夹住他一块肌肉。

再抬高，沿着腿部肌肉蹭回来，有他替她抬着杠铃，她甚至能掂起脚，往他腰胯处蹭。

好大！ 她确实感受到了他胯间那满满的一大包，蛰伏其中。

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