茄子中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第0051章 还没学会爬就想学走路(3/3)

赋也努力了却因为各种原因得不到结果的人。

不过大学毕业后这位名叫哈桑·杰克逊的训练师去了美国有名的IMG学院深造，成为了IMG集团旗下的专业短跑教练。

这位短跑教练加入过很多田径选手的教练组，有一个田径名将孙策很熟悉，他就是去年获得了国内全运会百米冠军的张培萌！ 正是因为哈桑·杰克逊有陪着中国运动员训练的工作经验，勇士队雇了他来指导孙策。

勇士队这次真的是有心了，三万美刀一周的薪水，都快赶上奥拉朱旺训练营了！ 带着孙策做了专业的拉伸，将肌肉和关节激活后，哈桑对孙策说道：“诺亚，你放轻松，集中注意力，全速跑一次给我看，让我了解一下你的水平。

” 打NBA孙策都不怂，训练小问题。

用极为蹩脚的发力姿势、惨不忍睹的起步速度……以及一流的速度全力冲刺！ 100米短跑，哈桑很专业的掐表，孙策的成绩是11.28秒。

很不错！ 哈桑对孙策的速度很惊讶，主要是冲刺部分的速度很不错，这速度放到职业田径运动员里都是一流的，当然，也只是一流而已，没有顶尖水平，连世界大赛或者洲际大赛的参赛资格都没有，地区级别或者田径弱国的国家级选手的水准。

但是和其他人看到孙策的加速跑的时候的感觉一样，哈桑感觉孙策的起步辣眼睛！ 诚然，篮球运动员和短跑选手的起步完全不一样，但孙策穿着短裤和背心起步的时候大腿的肌肉变化、腰部、背部、肩颈、胳膊的等需要连贯的肢体的动作，都很像一个普通人……或者说就是一个普通人的起步姿势，一点训练过的痕迹都没有。

孙策速度快起来是已经跑出去之后才能快起来，然后能保持较长时间的全速。

“OK，诺亚，你的情况我之前看过你的试训视频，已经有一些了解了，现在了解得更清楚，来，这个你拿着，”哈桑把一个篮球给到孙策手里，继续说道：“我们先来看一下那些NBA球员里速度最快的几个人的起步姿势，先学习他们的动作，我来教你发力技巧，主要还是你的力量训练与技巧结合……”

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节，否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。