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第30章(2/2)

事情。

小丫头一边出门，一边嘟囔，“天天闷在这里，做些奇奇怪怪的动作，还要吃这些清粥小菜，也不知道小姐怎么受得了……可怜见的，都折腾瘦了。

” 月娇虽然压低了声音，但对于听觉日渐灵敏的苏莉，要听清楚自然也不是什么难事。

苏莉一笑，一个月来的努力初见成效，她确实瘦了。

小小的房间内，摆放着七八个装满了滚烫开水的大浴桶，蒸腾的热气之中，苏莉一件件脱下已经大了不少的衣裳，直到只剩一件亵衣。

等到房内升到合适的温度，苏莉舒展臃肿的身体，缓缓开始了瑜伽练习。

高温瑜伽，可以迅速减脂瘦身，令身体柔韧，体态匀称，而且瑜伽过程中不断排出的汗液，可以清除体内的毒素。

苏荔的身体过于肥胖，并不适合一开始就选择剧烈运动的方式瘦身，操之过急，反受其害。

二十六组动作做完，苏莉已是大汗淋漓。

她能感觉到，这些动作，今天完成的更为轻松和顺畅，相信很快，她向青阳讨来的那本《玄武诀》，就能派上用场了。

想到玄武诀，苏莉便想到了那一日自己向青阳提出要绝世的武功时，青阳弹出的那一道白芒。

她本以为，那道白芒，不过是帮她打通经脉，令她可以承受霸道的玄武诀。

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